czy od

Wszyscy sie tak jaraja Barboza, ze taki mlody talent, a typ jest starszy od Aldo czy Pettisa. Do tego z nikim z top10 nie walczyl.

Przydatne info. Coraz częściej czytam ze Tamoks równie dobrze radzi sobie z estro jak exe czy ari. No to akurat znana sprawa od wielu lat

[...] juz masz i pozostaje Ci tylko bieganie to czemu nie:-) bialko sluzy do uzupelnienia brakow w diecie wiec bierzemy wtedy, kiedy jest taka potrzeba kreatyna 3-5g dziennie starczy co do przedtreningowki kwestia czy zawiera w skaldzie pompery czy tez nie. jak nie, to smialo wal porcje przed bieganiem, jak zawiera to zobacz ile i zazcnij od [...]

[...] rozpad, a własnie na ROZPADZIE tkanki tłuszczowej mi zależy (przy jednoczesnym ANABOLIŹMIE tk. mięśniowej i unikaniu podkradania białka z niej własnie). A nie wierzę że HMB czy inne pro-anaboliki są na tyle selektywne że dotyczą WYŁACZNIE tkanki mięśniowej. Ale podkreślam, nie znam siena tym, datego włansie piszę na tym forum i chętnie posłucham [...]

Mam trochę inne pytanie ale pasujące do tematu Jest w ogóle sens iść do lekarza aby uzyskać poradę na temat wstrzykiwania i dawkowania hormonu wzrostu ? GH od nich nie dostanę ale czy taki lekarz będzie skłonny udzielić mi takie informacje ? Zmieniony przez - bambam w dniu 2015-01-19 22:37:45

Wnc ostatnia moja wypowiedź w tym temacie bo to bez sensu : To co opisujesz tyczy się tylko naturalnego wytwarzania bądź hamowania produkcji testosteronu nie ma to żadnego przełożenia na doping. Od 3 lat aplikuję sobie wszystko sam (: gdybym liczył na łaskę organizmu to bym nie koksował. Trzeba być idiotą żeby myśleć że organizm na SAA będzie [...]

Witam, leci master plus enan - redukcja - chcę dorzucić wino depot. Od jakiej dawki zacząć i czy strzelanie e2d ma sens przy jego 24h okresie półtrwania? Są pewne standardy, ale zacznij od ankiety działu: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Panowie dzis rano czuje lekki bol w nodze(udo)od miejsca injekcji ku dolu,to normalne czy zj**alem cos przy strzale?Wczoraj nic nawet nie czulem ze igla weszla moze poza jednym mometem lekko noga midrgnela trafilem na jakis nerw.

2800 takie same posiłki mogą być na masę jak i redukcje od Twojego zapotrzebowania będzie zależało czy to będzie masa czy redukcja, przykładowy jadłospis w dziennikach na forum sobie znajdziesz.

Witam Michail plan spoko troche sie idzie zasapac-niestety przerwy,nie zawsze udaje mi sie zmiescic w 30 sec poniewaz sprzet mam na chacie i zmiana obciazenia czy przygotowanie sprzetu do nastepnej serii zajmuje nieco wiecej czasu ale staram sie wyrabiac.Efekty dosc zadawalajace zaokraglilo sie w okolicach barkow i nogi nabraly zarysu,ogulnie [...]

wole czysta walke...kilka strzalow i czyste ubranko:)))))))))czlowiek nie swinia nie tarza sie w gnoju... (chociaz gdybym trafil na dobrego boksera to pewnie odstapil bym i od tej zasady) lubie parter ale na macie a na ulicy schodzil bym do niego w ostatecznosci... po co sie syfic jak mozna czysto i bez bolu? "Żaden naród ani żaden człowiek [...]

[...] baty od Roycea, on jest nie tylko dobry w chwytaniu ale i w uderzaniu...caly czas o tym mowa a niektorzy udaja ze nie wiedza o co chodzi...setny raz juz chyba pisze ze skonczyli sie juz chwytacze i uderzacze a nastapil rozwoj treningow przekrojowych...ciebie Kask o fanatyzm nie podejrzewalem... linka nie mam, walke mam na plytce, walka odbyba [...]

Jako pragmatyk nie mam żadnego problemu z tym że dwie grupy wrogich kibiców spotkają się gdzieś w lesie czy na uboczu i dadzą sobie po twarzy. Oczywiście do całej pisaniny o zasadach panujących w trakcie takich walk podchodzę z rezerwą bo jak sam ktoś napisał - są ekipy które tego nie respektują. Po prostu uważam że część społeczeństwa bez agresji [...]

Jeśli mowa o takich "kibicach" którzy niszczyli sklepowe witryny, wynosili towar i zdemolowali własne miasto to zgadzam się bo nie różnili się niczym od plądrujących sklepy czarnuchów w Nowym Orleanie po przejściu Katriny czy jakiegoś innego Gustava.

Żeleś napisałeś Ale wątpię aby zawodnicy z najwyższej pułki czy zawodowcy brali udział w takich spędach. o co niektórych pisała prasa, nie będę podawał ich nazwisk z wiadomych powodów Co do tych niby "honorowych zasad" zaraz po powrocie z Iraku kumpel przyprowadził do mnie niby zawodników z ustawek chcieli abym im pare patętów pisze się [...]

Chcesz zgrzać tego co jest od Ciebie lepszy czy chcesz dobrze pobiec? Jeżeli to pierwsze to się trzymaj tuż za nim i przywal ostatnie 200-300m. jeżeli chcesz dobrze pobiec to też nie wyrywaj się za bardzo na początku bo nie dolecisz. Sprintem na 1000m biegają długo trenujący zawodowcy więc nie radzę.

[...] mocno, że mogłem na nim robić różne wygibasy, a w nowym mieszkaniu odpada po paru dniach zwykłego podciągania. Widocznie futryna jest z bardziej śliskiego drewna. Cóż, zacznę na razie chyba od kupienia jakiejś naklejki antypoślizgowej i nakleję to po prostu na gumę, zobaczymy czy pomoże. Zmieniony przez - Kamiledi15 w dniu 2021-09-01 21:21:50

jesli pojawiaja sie rumience od zdernerwowania lub innych czynnikow, to moim zdaniem uryna nie wiele pomoze, bo niby jaki wplyw moze miec na nerwy mocz na policzkach? za to jesli ktos ma stale zaczerwienienie to moze byc nadzieja. Xeed, a u Ciebie jak to bylo? stale czy tylko czasem?

O to mi chodziło- sog. Dzięki! :) A co z pojedynczymi posiłkami np jeden w ciągu dnia oparty na prostych o niskim indeksie. Czy nie bedzie gorszy jesli chodzi o powolne dostarczenie energii od złożynych?

Ja nic takiego nie napisałem że od deki, zwyczajnie wraz z masą mięśniową nabrałem coś tam tłuszczu/wody. Tu nie ma nikogo winnego ja nigdzie nie startuje więc jem co lubię i wiadomo że nadwyżka była spora bo apetyt elegancki. Pas 89cm więc nic wielkiego się nie stało, a był 85cm. Dobra to ten minicut 6 tyg mnie interesuje. Ile odjąć kalorii z [...]